МОУ СОШ им. А.В. Каляпина

Правильное питание для старшеклассников. Как подобрать здоровый рацион в период подготовки к экзаменам? В ходе обсуждения старшеклассники подобрали продукты, которые способствуют умственной деятельности, богатые витаминами. Одним из важных элементов для улучшения работы мозга является железо. Оно имеется в арахисе, гранате, орехах и бобовых. Рекомендуем всем школьникам использовать их в своем рационе.